Le coaching pour s’occuper de soi et prendre soin de soi

Un travail au service d’un épanouissement de la personne – en actes – dans tous ses lieux d’activités

Vous avez des ressources : le coaching vous permet cet accompagnement pour clarifier l’ici et maintenant de votre situation pour et vers l’objectif poursuivi. Un lieu et un temps pour vous poser des questions, nommer vos intentions pour suivre la mise en place d’un plan d’actions jusqu’à la concrétisation de celui-ci. Car n’est-il pas utopique ou irréaliste de penser que l’on se suffit à soi-même dans la vie, sur notre chemin de transformation et d’épanouissement ? Car plus une personne est en cohérence avec ses valeurs plus elle développe de qualités, de créativité et plus elle est force de proposition, d’entraînement, de réussite autour d’elle.

Le coaching parle d’une personne et, pour parler en métaphore, d’une feuille de route comme on parlerai d’un chemin à parcourir, d’un voyage ou d’une aventure.

Une écoute active, un accompagnement professionnel – sans concession – c’est à dire qui tient devant les obstacles et résistances, toujours bienveillant et assuré de la capacité de chacun à déployer ses ressources (ressources bien souvent insoupçonnées...).

Pourquoi se faire accompagner ?

Dans certaines circonstances il est judicieux de se faire épauler pour :

  • Vous vous posez des questions sur vous, qui êtes-vous ? Votre évolution professionnelle
  • L’inter relation vous intéresse, vous cherchez à mieux comprendre ce qui se joue là
  • Vous souhaitez travailler sur votre leadership, la confiance ou l’estime de vous
  • Vous êtes en couple et souhaitez explorer les ressources, aussi les fragilités de chacun
  • Dans votre posture de parent, vous vous questionnez sur votre réactivité et votre « modèle » d’autorité parentale
  • En tant qu’enseignant vous souhaitez appréhender la diversité des comportements et comprendre le vôtre
  • Vous souhaitez apprendre la posture de « médiateur » dans le quotidien
  • Manager, être acteur du bien être au travail vous motive
  • Vous êtes en quête de sens, de plus d’équilibre
  • Au-delà de votre savoir-faire, vous souhaitez épanouir votre savoir être

Chaque personne porte en elle un potentiel insoupçonné qui est en veille.

Ma proposition est donc de vous accompagner pour favoriser cette mise en lumière et de vous aider à aller chercher vos ressources et talents, les découvrir, les faire fructifier à votre manière unique et à les solliciter pour ne pas s’endormir à soi-même.

L’esprit et ce qui m'anime

Accompagner la découverte et la mise en actes du champ de talents particuliers d’une personne afin qu’elle devienne autonome.

Je crois aux talents et ressources d’une personne et mon ambition est qu’elle les identifie et y croie pour les exploiter au mieux et s’épanouir ainsi.

Ma croyance à l’expérience : Les ressources que l’on pourrait utiliser sont méconnues et immenses.

Attitude et moyens

  • Une écoute active, positive et ouvrant à un questionnement dynamisant pour mettre en œuvre autrement
  • Permettre de répertorier les priorités et de discerner le chemin vers le but à atteindre, d’asseoir les stratégies efficientes.

Témoignages